ဒစ်ဂျစ်တယ်-အသက်အရွယ်လူမှုရေးသုတေသနကျိုးကြောင်းဆီလျော်ကောင်းစွာအဓိပ္ပာယ်ကလူကျင့်ဝတ်နှင့် ပတ်သက်. သဘောမတူပါလိမ့်မယ်ဘယ်မှာအခြေအနေများပါဝင်ပါလိမ့်မယ်။
ကွန်ကရစ်အမှုအရာကိုစောင့်ရှောက်ရန်, ငါကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာအငြင်းပွားဖွယ်ရာထုတ်ပေးပြီဒစ်ဂျစ်တယ်-အသက်အရွယ်လေ့လာမှုဥပမာသုံးခုနှင့်အတူစတင်ပါလိမ့်မယ်။ ငါအကြောင်းရင်းနှစ်ခုအတွက်ဤအထူးသဖြင့်လေ့လာမှုများကိုရွေးချယ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာသူတို့ထဲကတစ်ခုခုအကြောင်းကိုအဘယ်သူမျှမလှယျကူသောအဖြေကိုရှိပါတယ်။ ဒါကကောင်းမွန်စွာအဓိပ္ပာယ်ကလူသည်ဤလေ့လာမှုများဖြစ်ပျက်သင့်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အပြောင်းအလဲများကသူတို့ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းငှါ, ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. သဘောမတူ, ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါတယ်။ ဒုတိယအချက်မှာဤလေ့လာမှုများအခနျးတှငျအနောက်ပိုင်းတွင်လိုကျနာပါမညျသောအခြေခံမူ, မူဘောင်များနှင့်တင်းမာမှုဒေသများတွင်များစွာသော embody ။